Estrenem Body Pump!

Una de les novetats que tindrem a la graella d’activitats dirigides que estrenem a l’octubre és el Body Pump.

Es tracta d’una activitat cardiovascular amb coreografies basades en diferents tècniques d’arts marcials, seguint el ritme d’una base musical.
Crema des de 600 a 800 calories per classe millorant la coordinació, l’agilitat, a més de la resistència cardiovascular.

Farem dues masterclass per tal que pugueu descobrir aquesta nova activitat abans d’estrenar-la:

Dijous 26 a les 19.30h i dissabte 28 a les 10h.

Reserva ja la teva plaça a Trainingym!

By |2019-09-20T14:24:48+00:00septiembre 20th, 2019|Sin categoría|0 Comments

About the Author:

Leave A Comment