sala de fitness
Un espai per entrenar, créixer i gaudir del teu benestar
JA ÉS AQUÍ LA NOVA SALA DE FITNESS
Amb un total de més de 1.000 m² totalment renovada, equipada amb:
MUSCULACIÓ
A la zona de musculació trobaràs les màquines Hammer Strength, referència mundial en entrenaments de força i alt rendiment. Cada equip està dissenyat per oferir la màxima precisió, seguretat i eficàcia, permetent-te treballar tots els grups musculars amb resultats òptims.
A més, som Centre Black, un reconeixement exclusiu que Hammer atorga només als centres que aposten per la millor qualitat i varietat de les seves màquines. Aquest distintiu reflecteix la nostra dedicació a l’excel·lència: som els tercers de Catalunya i els sisens d’Espanya a aconseguir-lo!
Vine a la nostra zona de musculació i comprova com entrenar amb les màquines Hammer Strength pot marcar la diferència en els teus entrenaments.
ENTRENAMENT FUNCIONAL
Benvingut/da a la nostra zona lliure d’entrenament funcional, un espai on cada entrenament es converteix en una experiència completa i intensa. Aquí trobaràs tot el que necessites per desafiar-te i superar-te: trineu, halterofília, pesos lliures, bancs, barras, slamballs, wallballs, airbike, cinta corva… i un munt de material per a agilitat, pliometria i circuits creatius.
Sigui quin sigui el teu objectiu —força, potència, explosivitat o resistència— podràs combinar-ho tot en un mateix entrenament, amb la llibertat de crear rutines infinites i portar cada sessió al següent nivell.
És l’espai on la creativitat i l’esforç es troben, i on cada rep compta per convertir-te en la teva millor versió.
RECOVERY
La zona Recovery és un espai pensat per baixar el ritme i cuidar el cos després de l’entrenament. Un entorn relaxat i íntim, dedicat exclusivament a la recuperació muscular, on trobaràs theraguns, foamrollers i una camilla per afavorir la descàrrega i el benestar.
En aquesta mateixa zona també hi hem ubicat el Fitness Hub d’EGYM, perquè puguis realitzar l’estudi corporal en un ambient més tranquil i privat. És l’espai ideal per escoltar el teu cos, optimitzar la recuperació i completar l’entrenament amb la cura que es mereix.
EGYM
Un espai d’entrenament intel·ligent pensat perquè puguis treballar la força de manera segura, personalitzada i eficient. A través de la tecnologia EGYM, les màquines s’adapten automàticament a les teves característiques, al teu nivell i als teus objectius, guiant-te durant tota la sessió.
Amb l’acompanyament de l’equip tècnic, podràs configurar el teu perfil, realitzar proves inicials i seguir un pla d’entrenament adaptat a les teves necessitats. A més, les màquines fan periòdicament tests de força que permeten analitzar la teva evolució i consultar els resultats al Fitness Hub.
CÀRDIO
La nostra zona de càrdio està equipada amb màquines Life Fitness, referent mundial en tecnologia i confort per a l’entrenament cardiovascular. Les cintes de córrer, bicicletes estàtiques, escaladores i altres equips ofereixen superfícies ergonòmiques i amortiment que minimitza l’impacte articular, amb controls intuïtius adaptats a tot tipus d’entrenaments.
Les consoles d’última generació permeten accedir a contingut digital i entrenaments guiats, així com a entreteniment com Netflix, perquè puguis gaudir del teu entrenament mentre et mantens motivat/da.
A més, totes les màquines estan connectades a EGYM, facilitant la prova d’esforç i el seguiment del progrés personalitzat. És l’espai ideal per entrenar el teu sistema cardiovascular amb comoditat, tecnologia i diversió.
